手寫比鍵盤打字更能增強大腦連通性

發表在《心理學前沿》上的一項新研究表明,手寫比鍵盤打字具有更高的大腦連通性,這凸顯了讓學生接觸更多手寫活動的必要性。
隨著數字設備逐漸取代筆和紙,手寫筆記在學校和大學中變得越來越不常見,因為使用鍵盤通常比手寫更快。然而,后者被發現可提高拼寫準確性和記憶力。
為了查明手寫過程是否會增強大腦的連通性,挪威科技大學研究人員研究了兩種書寫模式所涉及的潛在神經網絡。
研究人員收集了36名大學生的腦電圖數據,這些學生被反復提示寫下或鍵入屏幕上出現的單詞。書寫時,他們使用數字筆直接在觸摸屏上書寫草書;打字時,他們用一根手指按下鍵盤上的按鍵。高密度腦電圖使用256個織在網中并放置在頭上的小傳感器來測量大腦的電活動,每次提示都會記錄5秒鐘。
結果表明,當參與者手寫時,不同大腦區域的連通性會增加,但打字時則不會。使用筆時通過精確控制手部動作獲得的視覺和運動信息,對促進學習的大腦連通模式有很大貢獻。
盡管參與者使用數字筆進行手寫,但研究人員表示,預計與使用真實筆在紙上書寫時的結果相同。研究人員認為,由于形成字母時手指的運動可促進大腦的連通性,因此印刷體書寫預計也具有與草書書寫類似的學習益處。
相反,用同一根手指反復敲擊鍵盤的簡單動作對大腦的刺激較小。這也解釋了為什么在電腦上學會書寫和閱讀的孩子可能難以區分彼此鏡像的字母,例如“b”和“d”。因為他們沒有用自己的身體感受到寫出這些字母是什么感覺。
研究人員表示,有必要讓學生有機會使用筆,而不是在課堂上打字。但跟上不斷發展的技術進步也很重要。學生在手寫課堂筆記時可學得更多、記憶力更好,而在撰寫長文本或論文時,使用帶鍵盤的計算機可能更實用。
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