日服復(fù)合維生素可能減緩老人記憶力下降
美國(guó)哈佛大學(xué)科學(xué)家開(kāi)展的一項(xiàng)新研究表明，每天服用復(fù)合維生素的老年人在記憶力測(cè)試中的表現(xiàn)優(yōu)于服用安慰劑的老年人。相關(guān)研究論文發(fā)表于最新一期《美國(guó)臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)雜志》。
前尚不清楚復(fù)合維生素的哪些成分對(duì)認(rèn)知有益
圖片來(lái)源：《新科學(xué)家》網(wǎng)站
該研究負(fù)責(zé)人、哈佛醫(yī)學(xué)院的喬安·曼森稱，在她們的研究中，結(jié)果相當(dāng)于將老人的認(rèn)知衰老減緩了兩年，這是非常大的進(jìn)步。
這項(xiàng)研究旨在了解服用復(fù)合維生素或可可提取物補(bǔ)充劑是否有助于預(yù)防60歲以上人群的心臟病或癌癥。一部分參與者接受了記憶力測(cè)試，以測(cè)量其中任何一種補(bǔ)充劑是否會(huì)帶來(lái)任何心理影響。
在試驗(yàn)中，573名受試者被分為兩組，分別服用兩種補(bǔ)充劑和安慰劑，這些人在研究開(kāi)始時(shí)和兩年后接受了現(xiàn)場(chǎng)記憶測(cè)試。結(jié)果顯示，服用復(fù)合維生素的老人在記憶力測(cè)試中的表現(xiàn)略好于服用安慰劑的人。這與在線或電話記憶力測(cè)試的結(jié)果相符。
研究結(jié)果表明，復(fù)合維生素有望成為一種安全且負(fù)擔(dān)得起的策略，保護(hù)老年人的記憶能力，減緩認(rèn)知衰老。不過(guò)，目前研究人員尚不清楚復(fù)合維生素的哪些成分帶來(lái)了上述好處。
英國(guó)阿斯頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院注冊(cè)飲食學(xué)家、高級(jí)講師杜安·梅勒指出，由于最新試驗(yàn)不是為了研究記憶效應(yīng)而設(shè)計(jì)的，所以需要專門對(duì)此開(kāi)展進(jìn)一步研究。這并非最終結(jié)論，人們?nèi)孕柚?jǐn)慎對(duì)待。
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